पंजाब सरकार की महत्त्वाकांक्षी पहल “CM Di Yogshala” अब राज्य में सार्वजनिक स्वास्थ्य सुधार का सबसे प्रभावशाली मॉडल बनकर उभरी है। सुबह 6 बजे से 9 बजे तक अलग-अलग शहरों और गांवों में चल रही योग कक्षाओं ने हजारों लोगों को न सिर्फ योग से जोड़ा है, बल्कि उनकी जीवनशैली और स्वास्थ्य में उल्लेखनीय परिवर्तन भी दर्ज किए हैं। सरकारी आंकड़ों के अनुसार, कार्यक्रम की शुरुआत के बाद से योगशालाओं की संख्या लगातार बढ़ी है और अब यह पहल पंजाब के 23 जिलों में एक मास हेल्थ मूवमेंट का रूप ले चुकी है। ग्राउंड रिपोर्ट: पार्कों, स्कूलों, मोहल्लों तक—हर जगह योगशाला किसी भी जिले का सुबह का नज़ारा देखिए—
कहीं पार्क में युवा सूर्य नमस्कार कर रहे हैं,
कहीं बुज़ुर्ग अनुलोम-विलोम से दिन की शुरुआत कर रहे हैं,
तो कहीं महिलाएँ समूह में हठयोग सत्र में भाग ले रही हैं। “हमारी सिर्फ हेल्थ ही नहीं, पूरी लाइफस्टाइल बदल गई है,”
— यह कहना है पटियाला की 54 वर्षीय अमनदीप कौर का, जो पिछले छह महीनों से CM Di Yogshala की क्लास में शामिल हो रही हैं। फ्री, आसान और सबके लिए सुलभ
- कोई रजिस्ट्रेशन शुल्क नहीं
- प्रशिक्षित योग इंस्ट्रक्टर
- हर आयु वर्ग के लिए विशेष मॉड्यूल
- मोहल्ले के भीतर ही योगशाला की सुविधा
हेल्थ में बड़े बदलाव – BP, Diabetes और Stress पर सकारात्मक असर
योगशालाओं में शामिल प्रतिभागियों से मिले फीडबैक में सामने आया कि- ब्लड प्रेशर नियंत्रित
- डायबिटीज में स्थिरता
- तनाव और घबराहट में कमी
- नींद की गुणवत्ता बेहतर
- वजन नियंत्रण और ऊर्जा में वृद्धि
सिस्टम मजबूत: हर क्लास की डिजिटल मॉनिटरिंग
यह कार्यक्रम सिर्फ क्लास तक सीमित नहीं, बल्कि एक टेक-एनेबल्ड हेल्थ मॉडल है।सरकार द्वारा विकसित डिजिटल सिस्टम के माध्यम से—
- क्लास लोकेशन
- इंस्ट्रक्टर उपस्थिति
- प्रतिभागियों के आंकड़े
- फीडबैक
सब कुछ रीयल-टाइम में मॉनिटर होता है।
विशेषज्ञों की टीम के नेतृत्व में आगे बढ़ रहा है कार्यक्रम
राज्य के अनुभवी योग विशेषज्ञ, कंसल्टेंट्स और प्रशिक्षित प्रशिक्षकCM Di Yogshala के संचालन में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहे हैं।
हर जिले में एक कोऑर्डिनेशन टीम बनाई गई है, जो
- नई योगशालाएं शुरू कर रही है
- प्रशिक्षकों को ट्रेनिंग दे रही है
- लगातार मॉनिटरिंग और मूल्यांकन कर रही है।
अगला चरण: 11000+ योगशाला — पंजाब की हर पंचायत और हर पिंड तक विस्तार
राज्य सरकार आने वाले महीनों में CM Di Yogshala को और बड़े स्तर पर विस्तारित करने जा रही है।नई योजना के तहत—
- सार्वजनिक पार्कों में,
- पंचायत भवनों में,
- गाँवों (पिंडों) के खुले स्थलों में,
- सामुदायिक केंद्रों में,
निष्कर्ष: पंजाब की हेल्थ क्रांति का ‘साइलेंट रिवॉल्यूशन’
CM Di Yogshala ने पंजाब में एक नया स्वास्थ्य अध्याय लिख दिया है।यह सिर्फ एक सरकारी कार्यक्रम नहीं, बल्कि एक ऐसा जन-आंदोलन बन चुका है, जिसने लोगों को साधारण, सुलभ और प्रभावी तरीके से स्वस्थ जीवन की ओर अग्रसर किया है।