खबरीलाल टाइम्स, चंडीगढ़, पंजाब डेस्क: मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान की पहल के तहत प्रदेशवासियों को मुफ्त स्वास्थ्य सेवाओं और स्वस्थ जीवनशैली से जुड़ी सुविधाएं प्रदान की जा रही हैं। इस पहल के तहत मोहाली में सीएम की योगशाला के योग सत्रों में लोग शामिल होकर अपना जीवनशैली सुधार रहे हैं।
एसडीएम दमनदीप कौर ने बताया कि ट्रेनर अलीशा मोहाली के विभिन्न सेक्टरों में रोजाना 6 योग सत्र आयोजित कर रही हैं। ये सत्र सेक्टर 65, 66, फेज-11, एरोसिटी, और अन्य प्रमुख स्थानों पर आयोजित होते हैं। इनमें 150 से अधिक लोग अपनी जीवनशैली को बेहतर बनाने के लिए योग में भाग ले रहे हैं।
दमनदीप कौर ने कहा कि लगातार योग का अभ्यास करने से शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार तो होता ही है, साथ ही मानसिक स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक असर पड़ता है। कई प्रतिभागी योग के माध्यम से अपनी पुरानी बीमारियों को ठीक करने में सफल रहे हैं। कुछ लोग तो अब योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना चुके हैं और उन्हें अब बिना योग के जीवन अधूरा लगता है।
उन्होंने यह भी बताया कि योग सत्र में शामिल होने के इच्छुक लोग टोल फ्री नंबर 7669400500 या वेबसाइट www.cmdiyogshala.punjab.gov.in पर जाकर पंजीकरण कर सकते हैं। इसके अलावा, कोई भी समूह निशुल्क योग ट्रेनर सुविधा का लाभ लेने के लिए 25 से अधिक सदस्य जुटाकर पंजीकरण करवा सकता है।
